Consejos para tener un cutis lindo

cuidados para la piel
Con tanto anuncio para productos de belleza y notas en todas partes es facil confundirse en lo que realmente es importante en el cuidado de la piel. La dermatóloga Debra Jaliman de New York, quien tiene como clientes algunas de las actrices más famosas de Hollywood nos aconseja lo siguiente:

Los tratamientos anti-envejecimiento   

El cuidado de la piel comienza cuando estamos jóvenes. Si nos cuidamos la piel veremos los resultados a medida que pasa el tiempo y se retarda el proceso de envejecimiento.

Protege tu piel contra las bacterias

Las bacterias se encuentran en los probadores de productos de belleza en las tiendas, en las toallas con las que limpiamos el rostro, en nuestros productos de belleza si se han estropeado, en el maquillaje compartido con amigas, en el teléfono, en las manos sucias etc. Las bacterias irritan la piel, pueden dar barros y producir otros problemas

Almacenar tus productos de belleza

El mejor lugar para guardar tus productos de belleza es el refrigerador. El peor lugar es el baño debido a la humedad. Los productos idealmente se conservan mejor en un lugar fresco, oscuro y seco.

Limpia la piel

Limpia tu piel dos veces al día con la limpiadora correcta. La limpiadora correcta es la recomendada para tu tipo de piel y tu estilo de vida.

Eliminar maquillaje y limpiar la piel son dos acciones diferentes. Si usas mucho maquillaje asegúrate de eliminarlo por completo. Para esto puedes necesitar dos limpiadores uno en aceite para el maquillaje y tu limpiadora habitual. Lee limpiadoras  y 3 errores al limpiar la piel

Exfoliación

La exfoliación es importante para todo tipo de piel. Exfolia de acuerdo a tu tipo de piel, no exfolies con mayor frecuencia de la recomendada.

Ojo con los cambios en la piel

La piel cambia con los cambios de clima y con la edad. Los productos que usas deben de ajustarse a esos cambios.

El sol envejece no la edad

El sol es el culpable de la mayoría del envejecimiento. Si quieres mantenerte luciendo joven protégete contra el sol.

Una rutina de belleza

Los productos no tienen que ser caros, pero tienen que ser adecuados para tu tipo de piel y tienes que ser consistente en seguir tu rutina de belleza.

Lo que comes se nota en tu piel

El comer de forma saludable no es solo bueno para tu salud y tu figura, tu piel también lo agradecerá. Lee alimentacion y piel


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