3 Errores de belleza

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Al pensar en cuidar nuestra belleza tendemos a pensar en cremas y maquillaje. Pero hay otros aspectos muy importantes que pueden estropear hasta la belleza más espectacular y no son ni cosméticos, ni maquillaje. He visto como estos tres aspectos le han causado grandes problemas de belleza a muchas mujeres:

Subir y bajar de peso

Esta es otra razón para no hacer dietas yo-yo. Al bajar rápido de peso causamos flacidez al busto y el rostro. Estos son dos problemas difíciles de tratar. Si bien es cierto que hoy en día hay tratamientos afirmantes muy efectivos como láser, mesoterapia, micro-corrientes, carboxiterapía, transferencia de plaquetas y otras técnicas para mejorar la flacidez estos tratamientos no devuelven la lozanía y firmeza anterior y son bastante caros y algunos hasta dolorosos. Las cremas tienen muy pocos efectos para afirmar el rostro y cuerpo.
   
Es facil creer las promesas de dietas falsas y productos con anuncios fraudulentos y creer que podemos adelgazar rápido y sin esfuerzo. Pero a esto le sigue otra mentira y es que una vez que adelgacemos vamos a mantener el peso deseado y nunca volver a engordar. Pero esto casi nunca se logra y muchas mujeres entran en un ciclo de ganar y perder peso. El mantener el peso estable es muy importante para tu belleza.


Exponerte al humo de cigarrillo

El cigarrillo es un enemigo mortal de tu piel. Lo peor es que no necesariamente tienes que fumar tú, con exponerte al humo secundario a veces basta para que la piel se dañe. Las toxinas del cigarrillo intoxican el cuerpo e impiden que las células se multipliquen de forma correcta. Esto se refleja en una piel marchita, sin lozanía, con arrugas prematuras y envejecimiento prematuro en general. Leer porque dejar de fumar

Vivir con estrés

El estrés es normal y todos lo tenemos, pero el vivir con exceso de estrés se notará en el rostro tarde o temprano. El estrés trae consigo envejecimiento prematuro notable en la formación de ciertas arrugas y perdida de vitalidad en la piel. El estrés también contribuye al acne, la rosácea y otras condiciones de la piel y a la perdida del cabello y la aparición de canas. Leer estrés y belleza

Además el estrés hace que el abdomen crezca porque hace que la hormona cortisol abunde en el cuerpo. El cortisol crea inflamación a nivel celular y esto nos hace más débiles a enfermedades y ataques del medio ambiente afectando así nuestra salud y belleza.   Leer estres y belleza   


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